在期货交易中，判断市场走势是至关重要的，而判断市场是处于调整还是反转阶段更是重中之重。判断正确，可以帮助交易者避免不必要的损失，抓住获利机会。

一、调整 vs 反转

• 调整：指市场在主要趋势中出现暂时性回调或反弹，通常不会改变主要趋势。
• 反转：指市场趋势发生根本性的逆转，意味着主要趋势方向将发生改变。

二、判断方法

1. 时间和价格幅度

• 调整：通常持续时间较短，幅度相对较小。
• 反转：通常持续时间较长，幅度相对较大。

2. 技术指标

（1）均线：

调整：均线系统斜率不变或略微改变，市场仍维持在均线系统之上/之下。

反转：均线系统斜率发生明显变化，市场突破均线系统。

（2）MACD：

调整：MACD线在零轴上方/下方运行，DIF线和DEA线维持在一定范围内。

反转：MACD线突破零轴，DIF线和DEA线出现明显的交叉背离。

（3）KDJ：

调整：KDJ指标在超买/超卖区域内运行，但没有突破。

反转：KDJ指标突破超买/超卖区域，并出现明显的背离。

3. 市场情绪

• 调整：市场情绪通常保持稳定或略有波动。
• 反转：市场情绪出现明显变化，如大幅度的恐慌、贪婪或乐观情绪。

4. 基本面因素

基本面因素，如经济数据、政策变动等，也可能导致市场反转。

三、注意事项

• 避免主观判断：判断时要以客观数据为依据，避免主观情绪影响。
• 综合分析：使用多种技术指标和方法综合分析，提高判断准确性。
• 不要频繁交易：准确判断调整和反转需要耐心，不要频繁交易，以免踏空或追高杀低。

通过识别调整和反转的特征，结合时间、价格、技术指标和市场情绪，交易者可以做出更明智的交易决策，把握市场趋势，规避风险，提高获利概率。