期货交易是一种高风险、高收益的投资方式。要想在期货市场中取得成功，除了必要的专业知识之外，良好的心态也是不可或缺的。期货交易者往往面临着巨大的压力和情绪波动，如果不及时调整心态，很容易导致决策失误和亏损。

以下是期货交易者需要调整的一些常见心态：

1. 贪婪和恐惧

贪婪和恐惧是期货交易者最常见的情绪波动。当市场行情上涨时，交易者很容易被贪婪冲昏头脑，过度追涨，最终高位接盘。而当市场行情下跌时，交易者又容易被恐惧支配，急于止损离场，错失反弹机会。

调整心态：面对贪婪和恐惧，交易者需要保持冷静和理性。不要被市场情绪所左右，制定清晰的交易计划并严格执行。在市场行情上涨时，控制仓位，避免过度追涨。在市场行情下跌时，做好风险控制，避免恐慌性抛售。

2. 过度自信和自负

一些交易者在取得一些盈利后，往往会变得过度自信和自负，认为自己可以预测市场走势。这种心态很容易导致交易者轻视风险，加大仓位，最终导致亏损。

调整心态：交易者需要明白，期货市场瞬息万变，即使是最有经验的交易者也不可能准确预测市场走势。保持谦虚谨慎的态度，时刻做好风险控制，不要让自信心膨胀。

3. 侥幸心理

一些交易者在交易中常常抱有侥幸心理，认为自己可以凭借运气扭转亏损局面。这种心态会导致交易者不合理追单，加大仓位，最终陷入越亏越大的恶性循环。

调整心态：交易者需要明白，期货交易不是一场博，靠运气是无法长期盈利的。制定合理的交易计划并严格执行，不要抱有侥幸心理。

4. 追涨杀跌

追涨杀跌是一种常见的交易误区。当市场行情上涨时，交易者急于追涨，往往导致高位接盘。而当市场行情下跌时，交易者又急于杀跌，往往导致低位割肉。

调整心态：交易者需要根据市场趋势和自己的交易计划进行交易，不要盲目追涨杀跌。市场行情上涨时，耐心等待回撤后再进场。市场行情下跌时，耐心等待反弹后再离场。

5. 频繁交易

一些交易者为了追求高收益，经常频繁交易。这种心态会导致交易者过度交易，增加交易成本，而且容易导致决策失误和亏损。

调整心态：交易者需要制定合理的交易频率，根据自己的风格和市场环境进行交易。不要频繁交易，耐心等待合适的交易机会。

6. 止损不及时

一些交易者在交易中往往不及时止损，认为市场行情会很快反弹。这种心态会导致交易者扩大亏损，甚至爆仓。

调整心态：交易者需要设置合理的止损点，并在市场行情不利时及时止损。不要抱有任何幻想，一旦市场行情突破止损点，就立即离场。

7. 输不起

一些交易者在亏损时心态失衡，输不起，往往加大仓位试图翻本。这种心态很容易导致更大的亏损，甚至爆仓。

调整心态：交易者需要明白，亏损是交易中不可避免的一部分。接受亏损，从亏损中经验教训，避免重蹈覆辙。

8. 沉迷于复盘

一些交易者在亏损后沉迷于复盘，反复分析自己的交易决策。这种心态会导致交易者过度纠结于过去，影响当前的交易判断。

调整心态：复盘是经验教训的重要手段，但不能沉迷于其中。交易者需要吸取教训，但更重要的是着眼于未来，制定新的交易计划。

9. 缺乏纪律

一些交易者在交易中缺乏纪律，不能严格执行自己的交易计划。这种心态会导致交易者随意下单，增加亏损的风险。

调整心态：交易者需要制定清晰的交易计划，并严格执行。不要被市场情绪所影响，保持纪律，避免冲动下单。

10. 自我安慰

一些交易者在亏损后往往自我安慰，找各种理由来解释自己的错误。这种心态会导致交易者无法正视自己的问题，无法从亏损中吸取教训。

调整心态：亏损后不要自我安慰，要正视自己的错误，找出原因，吸取教训。只有正视自己的问题，才能避免重蹈覆辙。

调整心态是期货交易者的一项长期修炼。交易者需要不断反思自己的交易过程，经验教训，不断调整自己的心态。只有拥有良好的心态，才能在期货市场中长期生存并取得成功。